作業療法士よつばの良い睡眠生活応援ブログ

みなさんこんにちは、よつばです。いきいきとした人生を送るため「睡眠」に注目した記事を紹介していきます。

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2019-03-26から1日間の記事一覧

新世界という本が面白い!

// みなさんこんにちは、よつばです いかがお過ごしでしょうか。 少しずつ気温が上がってきて、活動意欲が上がってきた今日このごろです! 睡眠によい室温を維持して快適に過ごしていきましょう。 今日のテーマは、面白かった本の紹介になります。 西野亮廣 …