作業療法士よつばの良い睡眠生活応援ブログ

みなさんこんにちは、よつばです。いきいきとした人生を送るため「睡眠」に注目した記事を紹介していきます。

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その他

5月の目標①

// みなさんこんにちは、よつばです。いかがお過ごしでしょうか。ゴールデンウイーク後半も残りわずかですね。 さて、本日は目標数値5月ということで、お話させていただこうと思います。 4月の目標はこれでした。 ・週5投稿以上・週250PV以上・1記事200文…

4月の目標まとめ

// みなさんこんにちは、よつばです。いかがお過ごしでしょうか。 4月の1カ月の目標の達成度を書きたいと思います。 今回はこちらの期間で区切りました。「4月」 目標①週5以上投稿 →投稿件数は21件でした。 →1週間で5件×4週だとすると、達成できた…

4月の目標④

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 4月の目標の達成度を書きたいと思います。 今回はこちらの期間で区切りました。「4月22日~28日」 目標①週5以上投稿→毎日投稿できました。 目標②週250PV以上4月22日:284月…

令和になりましたね!

// みなさんこんにちはよつばです いかがお過ごしでしょうか! 遂に、元号が令和になりましたね! 新時代の幕開けという感じがして、わくわく感がある日になったと思います! そのようなわくわく感がある時代の移り変わりを感じながら、やはり普遍的であるの…

ムーミンバレーパーク

// みなさんこんにちは、よつばです いかがお過ごしでしょうか。 ゴールデンウィーク楽しまれているでしょうか。 今日は番外編で、 先日、ムーミンバレーパークにいってきたのでご紹介したいと思います! 個人的オススメは、ムーミン屋敷です! ムーミン屋敷…

4月の目標③

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 本日は、4月の目標②で立てた目標の達成度を振り返りたいと思います。 その該当記事はこちらです。 www.yotubanomori46.work 1週間はこちらの期間で区切りました。 4月15日~21日 目標…

おかげさまで30記事①

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 おかげさまでこの記事で30投稿目となりました。 いつも応援ありがとうございます。 そこで今回は、30記事の中からおすすめ記事を紹介してみたいと思います。 作業療法 本 その他 睡眠 カ…

Twitterのフォロー数に関して(2019.4.19時点)

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 本日は、前回のブログでも少し触れましたが、「ブログの読者数とTwitterのフォロワー数に関して」のTwitterのところについて考察していきたいと思います。 Twitterのフォロワー数 この期間…

ブログの読者数に関して (2019.4/19時点)

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 今回は、3月25日に投稿させていただいた、「ブログの読者数とTwitterのフォロワー数に関して」の進捗を書かせていただきます。 ブログの読者数変動 この期間で行ったこと ちなみに前回のブ…

目標数値4月②

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 あたたかい日が続き、少し穏やかな気持ちで過ごせる時間が増えたと感じる今日このごろです。 さて、本日は目標数値4月②ということで、お話させていただこうと思います。 先日、目標数値を…

目標数値 4月

// みなさんこんにちはよつばです いかがお過ごしでしょうか! 今日は睡眠にも大事な、目標数値についての話をしていきたいと思います! 「目標数値」という記事を以前書き、新たな目標立てますよ、という話をしましたので、今回書いてます! 以前も伝えまし…

グーグルアドセンス(Google AdSense) 審査 合格方法

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 今回は題名の通り、グーグルアドセンスの合格方法について体験談を書いていきたいと思います。 読みやすさを重視するため、端的に書いていきますので、お時間は取られません。 グーグルアド…

おかげさまで20記事

// みなさんこんにちは、よつばです。 いかがお過ごしでしょうか。 ここ最近はというと、とてもあたたかい気温で、過ごしやすいですね。 土曜日は家から近くの公園にいってお花見をしてきました。 外でお弁当を食べるのは、とても気持ちがいいですね。 しっ…

ブログの読者数とTwitterのフォロワー数に関して

// みなさんこんにちは、よつばです。 本日は私の「ブログの読者数とTwitterのフォロワー数」について紹介させていただきます。 ちなみに、 私がブログを始めたは2018年12月30日、年の瀬。 Twitterを始めたのは2019年1月5日になります。 ブロ…