作業療法士よつばの良い睡眠生活応援ブログ

みなさんこんにちは、よつばです。いきいきとした人生を送るため「睡眠」に注目した記事を紹介していきます。

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2019-05-03から1日間の記事一覧

4月の目標まとめ

// みなさんこんにちは、よつばです。いかがお過ごしでしょうか。 4月の1カ月の目標の達成度を書きたいと思います。 今回はこちらの期間で区切りました。「4月」 目標①週5以上投稿 →投稿件数は21件でした。 →1週間で5件×4週だとすると、達成できた…